課程資訊
課程名稱
氣功一
 
開課學期
93-2 
授課對象
體育室  
授課教師
黃英哲 
課號
PE2046 
課程識別碼
002 50500 
班次
EC 
學分
全/半年
半年 
必/選修
必修 
上課時間
星期六1,2(8:10~10:00) 
上課地點
綜合柔道室 
備註
六12上課
體育課舊限制條件(廢止) 且 限女生
總人數上限:20人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
基本素養關聯
課程與基本素養關聯圖
課程大綱
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課程概述

教學目標:氣功是結合氣功修楝與修心的方式來達到性命雙修的目標,其課
程內容分為兩部份:
課程簡介:(一)氣功
1.簡介氣功的生理機轉。
2.練習基礎功法(培元法)、吐納調息。
3.築基帶脈功、九陽明目功、調脈功法。
4.自發動功。
5.九轉還丹。
6.小週天,氣功急救功法等。
(二)冰鑑:是結合面相、體相、聲相來瞭解本身的個性,藉由修心
補相來彌補自身的不足,進而應用於與人相處和做事的
態度。
參考書目:1.冰鑑 2.莊子
 

課程目標
 
課程要求
 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
 
指定閱讀
 
參考書目
 
評量方式
(僅供參考)
   
課程進度
週次
日期
單元主題
無資料